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신뢰가 없는 우정은 있을 수 없고, 언행일치가 안 되는 신뢰란 있을 수 없다. -새뮤얼 존슨 풀 방구리에 쥐 드나들듯 한다 , 자주 들락날락함을 비유하여 이르는 말. 즐거운 마음과 적극적인 생활은 다이어트에서도 체중감량에 심리적으로 영향을 미친다. 나보다는 남을 먼저 배려하는 마음을 가진다면 분명 자신감이 생기고 그것이 다이어트를 성공으로 이끌 것이다. -구태규 삶이 공정할 거라고 기대하지 마라. 오늘의 영단어 - Apline slopes : 알프스 기슭, 높은 산 기슭Do not hallo till you are out of the wood. (숲에서 다 빠져 나올 때 까지는 좋아하지 말라.)오늘의 영단어 - impelling : 재촉하는, 몰아닥친, 조여드는오늘의 영단어 - rebound : 되돌아 옴, 반전, 회복So many men, so many minds. (각인 각색)오늘의 영단어 - meticulously : 지나치게 세심하게, 매우 신중하게 소심하여