안심하면서 먹는 한 조각 빵이 근심하면서 먹는 잔치보다 낫다. -이솝 오늘의 영단어 - alienate : 멀리하다, 소원케하다, 이간하다오늘의 영단어 - nightmare : 악몽, 가위눌림, 공포, 불안감오늘의 영단어 - contaminate : 오염되다, 감염되다오늘의 영단어 - jack up : 증가, 앙등오늘의 영단어 - liable : 책임있는, 책임을 져야 할자신의 의견을 밝힐 때는 객관적인 태도를 취하라. 자기 기분에 대해 책임을 지고 자신이 원하는 것을 구체적으로 밝혀라. 자신의 의사를 관철시키는데 성공할 수도 실패할 수도 있다. 성공했을 때는 주변상황을 통제하고 원하는 것을 얻을 수 있다는 점을 보여 준 것이 되고, 실패했을 때는 실패한 기분을 밖으로 표현하고 나면 씁쓸함이 좀 나아질 것이다. -앤드류 매튜스 존재는 존재다. -달라이 라마 오늘의 영단어 - commercial : 상업의, 영리적인: 선전, 상용오늘의 영단어 - customer : 손님, 고객